Di samping kandungan vitamin
C yang melimpah, jeruk lemon
juga kaya dengan vitamin B, E,
natrium, dan beberapa
mineral mikro yang
dibutuhkan tubuh untuk
sisitem imunitas (kekebalan)
serta mencegah virus
penyebab influenza. Lemon
juga sarat
dengan kandungan
bioflavanoid yang berperan
sebagai antioksidan pencegah
kanker. Flavanoid jeruk lemon
berfungsi menghalangi
oksidasi LDL sehingga
aterosklerosis penyebab
jantung dan stroke bisa
dihindari. Jeruk lemon juga
berlimpah kandungan serat
berupa pektin yang baik untuk
menurunkan kadar kolesterol
dan trigliserida.
Rabu, 29 September 2010
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar